◆◆『~ひのきの香りに包まれながら~ ゆるゆるYOGA体験』◆◆のご案内♬/サイエンスホーム

開催住宅会社

サイエンスホーム岡山

開催期間

11月15日(火)・12月20日(火)

開催場所

笠岡市笠岡4137-8(サイエンスホーム笠岡展示場)

笠岡展示場にて
『~ひのきの香りに包まれながら~ ゆるゆるYOGA体験』を開催いたします。

    ↓  ↓  ↓

ゆったりとした呼吸に合わせて体を動かし、心身を整えていきます。
今、ここにある自分に意識を向けることで、自分自身に対する気づきを深めていきます。
無理なく体を動かすことで関節の動きや血流を良くし、
免疫力アップや自律神経を整えていく事を目指す、ゆるやかな体験YOGAです。

ひのきの香りに包まれながら~
ゆるゆる~、ゆるゆる~
ひのきの森林浴効果でココロもカラダもリラックスぅ~

【ひのき×YOGA】
極上のひとときをこの機会にぜひご体験&ご体感ください♡

   ◎とき   11月15日(火)・12月20日(火)
   ◎時間   11:00~12:00
   ◎参加費  1000円(ハーブティー付き)
   ◎持参物  動きやすい服装・飲み物・ヨガマット(またはバスタオル)
         冷えやすい方はブランケット
   ◎定員   5名様(最低催行人数3名)
   ◎インストラクター  さとうふみこさん

   <インストラクタープロフィール>

   さとうふみこ
   広島県福山市在住

   2003年 大阪聖徳学園社会体育専門学校健康スポーツ科入学
   運藤生理学・解剖学・スポーツ心理学等を学ぶ
   健康運動実践指導者、レクリエーションインストラクター資格取得
   普通救命講習、日本赤十字水上安全法一般講習受講
   2004年 卒業後、大阪のスポーツジムでフィットネスインストラクターとして活動
   2008年 ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガインストラクター養成講座を関西で修了
   2012年~ カルマヨーガスタジオ(https://karmayo-ga.net/)の
        オープニングメンバーとしてヨーガのクラスを担当
   2018年 ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ・セラピストコース修了
   現在、スポーツジムや寺ヨガ、イベントでヨーガ教室を開催するなど、福山を中心に活動中

このイベントを開催する会社

サイエンスホーム岡山

住所
都窪郡早島町前潟602-19
電話番号
0120-17-3146
営業時間
9:00-17:00
定休日
水曜・祝日

詳細情報

開催期間
11月15日(火)・12月20日(火)
開催時間
11:00~12:00
開催企業
サイエンスホーム岡山
予約フォームからお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ備考
前日17時までにご予約下さい。
当日申し込みの場合ご対応できない事がございます。
住所
笠岡市笠岡4137-8(サイエンスホーム笠岡展示場)